华盛顿-美国各地和车管所地区的家庭都受到了冠状病毒的巨大财务影响。美国人口普查局家庭脉搏调查的最新信息令人大开眼界，显示出情况有多糟糕。
30%的美国成年人预计在未来四周内将失去收入，30%的人目前难以支付日常家庭开支，30%的人表示他们的家庭很可能或有可能在未来60天内丧失抵押品赎回权/被驱逐。根据数据．
在本页，我们将列出在冠状病毒爆发期间获得帮助的地方以及志愿者或捐赠的机会。这不是一份全面的清单，将会滚动更新。
申请失业
在冠状病毒爆发期间，你们中的许多人可能都失业了，因为面临金融危机的企业被迫裁员。以下是如何在马里兰州、弗吉尼亚州和华盛顿特区申请失业救济的方法
如果你需要申请失业，打电话410-949-0022或1-800-827-4839如果你最近搬到这个州，但仍然需要提交文件，发送电子邮件给ui.inquiry@maryland.gov让他们知道给你回电话的最佳时间。
学生吃饭
车管所向原本在学校就能得到免费餐食的学生发放了免费餐食。这里有一个全面的列表。
食品分发处
如果你需要寻找食物，两家当地的食物银行正在努力加强和填补华盛顿都市区饥饿安全网的空白:
寻找临时避难所
“rv 4 MDs”组织正在帮助一线医务人员和急救人员，为他们提供一个远离家园的避难所。他们的目标是帮助这些工人保护家中的亲人，为他们提供洗澡和换衣服的地方。在这里，你可以提交一份表格，将你的房车提供给其他人使用。
餐馆和工人
随着在家就餐的人数下降了75%，当地餐馆比以往任何时候都更需要支持。
如何提供帮助:
- 订购外卖或送货，在线支付或使用无现金支付方式
- 通过Venmo给越来越多的餐厅工作人员发送小费。
- 通过电话或网站购买餐厅礼品卡。虽然这对服务员和调酒师没有帮助，但有助于增加他们的储备。
- 买他们的t恤、帽子、玻璃器皿和其他商品
- 如果他们提供订阅服务，那就注册。
- 报名参加未来的烹饪课程
- 通过国家应急基金捐款一个公平的工资支援有小费的雇员
的小企业协会宣布将与州政府合作，为受疫情严重影响的小企业提供有针对性的低息灾后恢复贷款。你可以找到更多关于这些贷款以及如何获得它们的信息在这里．
社区服务机构透过紧急工资援助，支援受影响的工会工人及其家属。
使用网上送餐服务:
GrubHub:对受影响的独立餐厅延迟收取佣金。它正在通过Grubhub社区救济基金为司机和餐馆提供额外的经济救济。有了这笔基金，你所有的“捐零钱”捐款将捐给慈善组织，为受冠状病毒疫情影响的司机和餐馆提供支持。
Delivery.com
RAMW成员和Hook Hall已经开始Hook Hall帮助为可能需要用品、社区支持、家庭用餐等方面援助的餐厅和食品服务业工人提供支持。RAMW的教育基金会“受教育的饮食”(educational Eats)已成为合作伙伴，作为接收捐款的渠道，胡克霍尔帮助(Hook Hall help)和受教育的饮食将共同分发这些捐款，以支持工人救济措施。访问Hook Hall帮助获取更多信息和正在进行的节目时间表。
华盛顿特区的虚拟小费罐以下是你可以通过Venmo汇款的服务员和调酒师名单
一线工人
华盛顿特区前线和基本工作者的资源交换中心和捐赠中心可以在前线DC找到。了解更多信息和帮助，请访问网站．
上了年纪的
华盛顿特区7区和8区互助网络热线:202-630-0366
穆丽尔·鲍泽市长的#FITDC带来你可以在家锻炼。
热线及资源
PEPCO:提供临时或长期的经济困难援助。该公司暂停中断服务，并至少在5月1日前免除滞纳金。欧宝官网app苹果下载它将在个案的基础上与客户合作。
威瑞森:免除受影响人士的滞纳金。
美国心理健康:免费的焦虑和心理健康资源
华盛顿的气体暂时暂停客户断网，并对无法支付每月账单的用户免除滞纳金。欧宝官网app苹果下载致电844-WASHGAS(844-927-4427)或访问我们的E-Service门户请帮忙。
弗吉尼亚轮胎和汽车有免费的接送服务VTA2You
灵活你的大脑和健康
简单习惯提供了新的冥想计划和系列，专为与冠状病毒有关的压力和焦虑而设计。主题包括自我照顾，缓解恐惧，与家人有意识的沟通，和指导瑜伽。免费收听
在线正念:冥想专家杰里米·莫勒(Jeremy Mohler)将每天晚上(除了周日晚上7-7:30)指导在线正念冥想。加入现场facebook.com/jeremymohlermeditation或Instagram @futuredebris
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免费的家庭锻炼减少7
报名参加BrightestYoungThings《每日生存指南》
的史密森尼博物馆的开放获取在这里你可以免费下载、分享和重复使用史密森尼博物馆的数百万张图片。他们有来自史密森尼19个博物馆、9个研究中心、图书馆、档案馆和国家动物园的图像和数据。欧宝娱乐输的钱多吗
国家美术馆有两个在线展览，您可以使用谷歌艺术与文化的帮助滚动浏览。查看维米尔和风俗画大师或美国设计索引中的图纸。
国家肖像画廊有一个很棒的在线展览。你可以看到奥巴马的两幅总统肖像。
请查看所罗门·r·古根海姆在舒适的沙发上。你可以在虚拟漫游中看到数百件来自拉丁美洲等地的当代作品、雕塑和展览。
的惠特尼美国艺术博物馆在纽约，但不要让它阻止你享受现实主义和精确主义。
食品不安全
FeedingAmerica.org是一个全国性的食物银行网络。您可以通过邮政编欧宝娱乐输的钱多吗码搜索到当地社区食品银行的紧急食品盒，开车经过食品储藏室和长期支持。
马里兰食品银行正在为有需要的邻居打包应急备用箱。
乔治王子县和首都地区食品银行在下午3点至7点在巨人食品商店的停车场为行业工人提供食品救济。
- 拉戈的巨人- 10480 Campus Way South
- 绿带巨人-绿带路6000号
- 坎普斯普林斯的巨人——阿伦敦路7074号
国家首都地区联合慈善基金会启动了紧急援助基金，在此期间帮助其非营利合作伙伴。
这些合作伙伴预计，在此期间，需要经济援助、获得食品和其他基本必需品的人们的需求将会增加。你可以捐赠在这里，或输入“UNITED20”至41444。
现在，联合之路NCA的紧急援助基金正被用于以下组织:
- 玛莎表为整个车管所和350个家庭的食品分配提供工资援助和食品安全保障。
- 首都地区食品银行通过哥伦比亚特区、马里兰州蒙哥马利县和乔治王子县以及弗吉尼亚州北部的快闪市场来支持他们的食品分销。
- 北维吉尼亚家庭服务来支持他们的饥饿资源中心的食物分发。他们正在将服务范围扩大到集水区的500多名学龄儿童及其家庭。
- 阿灵顿食品援助中心通过分发预袋装食品杂货，为个人和家庭的食品和营养需求提供支持。
- 吗哪食品中心以满足受学校关闭影响的MCPS学生和家庭的营养需求，并为蒙哥马利县有需要的人分发食物
“随着该地区的企业和机构遭受临时关闭和其他限制，该地区的大部分劳动力将严重减少他们赖以生存的收入，”国家首都地区联合之路总裁兼首席执行官罗西·艾伦-赫林(Rosie Allen-Herring)说。这些紧急资源将使我们的非营利合作伙伴能够满足日益增长的经济援助需求，并获得食品和其他基本必需品。通过首先增加这些非营利组织的能力，我们希望居民知道他们的联合劝募会在这场危机中与他们站在一起。”
银泉的牧羊人餐桌正在打包餐食并带出收容所，以确保志愿者和受餐者的安全。
教育资源
安妮阿伦德尔县公共图书馆有虚拟程序和资源脸谱网页面以及:
- 每天上午10:30由训练有素的工作人员现场讲述故事(未来两周，周日除外)
- SQRRL乐队每天30分钟的音乐会!中午
- 约翰娜小姐下午1点15分的STEM活动
- 周五晚上7点，精彩电影讨论俱乐部
- TumbleMath资源
- 图书馆工作人员正在增加他们已经广泛的数字馆藏电子书，有声读物，杂志，流媒体电影，音乐和数据库可在图书馆网站上查阅
- 系谱学家会很喜欢Ancestry.com图书馆版，一般只在图书馆分馆有售。
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GoNoodle提供身体舞蹈/运动和冥想视频，
它每月吸引1400万儿童观看由儿童发展专家制作的运动和正念视频。在学校、家里和孩子们所在的任何地方都可以免费使用!
走到户外。这对你的身心健康都有好处。去散步，骑自行车，或者，如果可能的话，和家人一起远足。
还有一个不确定因素:当每个人都在家的时候，试着让孩子们在家里承担更多的责任，包括做饭或洗衣服。还有清洁——有很多清洁工作要做!
如何提供帮助
美国伊斯兰救济组织:以穆斯林为基地的最大的非营利人道主义和倡导组织已经发起了一项$190万美元资助计划在冠状病毒爆发后，为清真寺和社会服务提供者的运营提供便利。该组织还接受捐款，帮助向世界各地患有这种疾病的人提供卫生包和医疗支持。点击在这里捐赠．
马里兰大学学生危机基金为任何面临意外紧急经济需求的学生提供即时援助。随着COVID-19大流行的持续，马里兰州的学生受到校园中断的严重打击，他们需要帮助来继续学业。它通常每周收到2-3个请求。自病毒传播以来，这些请求已增加到每天50个或更多。
在短短12天内，我们已经向代表每个学院的近700名学生分发了超过25万美元。由于学生的需求持续增长，基金现已耗尽。
捐赠给马里兰大学学生危机基金将帮助我们的学生满足他们的基本需求——交通、食物和住房——这样他们就可以在这个充满挑战的时期继续他们的教育。
BethesdaCares.org致力于保障街头无家可归者的安全和健康它正在尽一切努力进行福利安全检查，并为无家可归的人提供物资，帮助他们度过这段困难时期。你可以在此捐款帮助我们的客户在这个充满挑战的时期获得所需的支持。
马里兰州州长服务和志愿服务办公室，马里兰团结有关于支持企业、老年人和家庭的信息，以及马里兰人回馈的机会。
捐赠给国立卫生研究院的儿童客栈
捐赠给红十字会
你认识需要一顿饭的医院工作人员或医疗专业人员吗?Sweetgreen给华盛顿的医院免费送沙拉和碗
想做志愿者帮助有需要的邻居吗?看看DCValues
马里兰州蒙哥马利县志愿者中心有没有门户网站供有兴趣为冠状病毒相关机会做志愿者的人使用
志愿者费尔法克斯建立了COVID-19相关志愿者机会门户网站。
亚历山大医疗预备队正在招募人员协助卫生部的应对工作
向有危险的邻居提供帮助。的分散的应用程序是一个面向当地社区和社区的社交网络平台。
计划与远方保持联系。挑战朋友进行虚拟比赛，并在网上分享照片。在你的聊天群里交换食谱，简单地让别人知道你在想它们。
储备，然后停下来。
克罗格:通过克罗格的社区奖励计划，克罗格Plus卡会员可以指定一个他们选择的非营利组织，每次购物时都可以从杂货店连锁店获得资金。
社区食物救援是一个由企业、志愿者和饥饿救济组织组成的网络，致力于消除蒙哥马利县的饥饿和食物浪费。当地农场和企业向粮食援助组织提供了无法销售的和使用过的食品。他们使用志愿者从捐赠企业运送食物
到外面捡垃圾
小瀑布流域联盟有袋子和手套可以帮你捡垃圾。学生可以获得SSL小时的捡垃圾时间。请发邮件至info@LFWA.org了解更多关于垃圾热点的信息和想法。